Santé / Bien-être
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Prunes saines, délicieuses et bonnes pour la digestion
Il est un fait bien connu que les prunes sont bonnes pour la santé : ces fruits délicieux sont utilisés depuis des siècles pour leurs vertus digestives. Et ce n’est pas tout : elles ont encore d’autres effets positifs sur le corps, et sont en outre riches en vitamines et hypocaloriques. Nous avons résumé pour vous les raisons pour lesquelles elles sont considérées comme un petit superaliment et examiné tous leurs trésors cachés. Vous pouvez acheter des pruniers et des quetschiers sur notre...
Poursuivre la lecturePourquoi les myrtilles sont bonnes pour la santé et se trouvent même dans les rayons des pharmacies
Ce sont les antioxydants que contiennent ces délicieux petits superfruits qui rendent les myrtilles si bonnes pour la santé. Selon des scientifiques réputés, elles limitent le risque de maladies cardiaques et de cancer, ont une influence positive sur notre système digestif, à savoir sur nos intestins et pourraient même devenir une nouvelle arme contre la maladie d'Alzheimer. C'est ce qu'avait rapporté Focus online en 2016...
Poursuivre la lectureLes bienfaits des mûres: bon pour la santé et délicieux
La couleur rouge foncé soutenue de la mûre - ici la variété Navaho - est due à ses substances bonnes pour la santé. Apprennez tout sur les bienfaits des mûres:
Si vous recherchez des fruits délicieux et digestes, vous constaterez rapidement que les mûres sont particulièrement bonnes pour la santé. Ces fruits regorgent non seulement de vitamines et de minéraux, mais leurs feuilles sont également un véritable trésor. Nous vous expliquons dans...
Poursuivre la lecturePourquoi la noix est un trésor pour la santé
Le noyer est originaire d'Asie centrale. Il a été introduit en Europe par les Romains, qui lui ont également donné son nom. En Allemagne, le noyer, qui produit des fruits en abondance chaque année, est surtout cultivé dans les jardins familiaux et dans les régions viticoles. Autrefois très répandu dans les campagnes, il était présent dans chaque cour de ferme. Planté à proximité immédiate du tas de fumier, il servait à éloigner les mouches. Le bois du noyer est encore...
Poursuivre la lecturePourquoi les pommes sont-elles bonnes pour la santé ?
Le fait que les pommes soient bonnes pour la santé n’est pas si nouveau en soi, comme le montre d’ailleurs le placement de ces fruits indigènes croquants et juteux dans les statistiques de nos variétés de fruits les plus populaires. Les pommes figurent parmi les favoris absolus de 79% des Allemands, devant les bananes, les fraises et les raisins. Au total, 21 kg par habitant sont consommés par an. Pour les bananes, en tant qu’espèce de...
Poursuivre la lecturePourquoi les fraises sont-elles bonnes pour la santé ?
Nous savons depuis toujours que les fraises sont bonnes pour la santé... C'est ce que l'on peut lire dans un manuel de ménestrels allemands du XIIe siècle : « Set, do liefen wir ertbern suochen, von der tannen zu den buochen, über stock und über stein ». Mais en remontant encore bien plus dans le temps, nous nous apercevons que les fraises étaient déjà considérées comme symbole des plaisirs sensoriels les plus divers et...
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